(Download) "Krafttraining - Die 100 Prinzipien" by Jan Pauls # eBook PDF Kindle ePub Free

eBook details

Title: Krafttraining - Die 100 Prinzipien
Author : Jan Pauls
Release Date : January 02, 2011
Genre: Sports & Outdoors,Books,
Pages : * pages
Size : 6584 KB

Description

Kraftraining ist Bestandteil nahezu jeder sportlichen Disziplin und dementsprechend umfassend ist das gesamte Themenfeld. "Die 100 Prinzipien: Krafttraining" bildet das komplette Spektrum nach Kapiteln gegliedert inhaltlich ab, stellt mittels zahlreicher Verweise Verbindungen her und deckt manche Widersprüche auf. Neben den rein trainingsbezogenen Aspekten werden auch Prinzipien begleitender Maßnahmen sowieverwandter Themen (z. B. Ernährung, Schlaf, Erholung sowie Doping) aufgegriffen.

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